A vida não é fácil, mas guardar rancor e se fixar nas coisas negativas exige muita energia.
O segredo está em aprender a simplesmente deixar pra lá – seja um problema no trabalho, um parente irritante, um arrependimento ou o medo de arriscar.
Em atividades divertidas e valiosos questionamentos, você vai encontrar maneiras inspiradoras de se livrar do peso do passado e viver bem.
• Descubra o que você pode fazer para tornar seu mundo um pouquinho melhor.
• Crie rituais para dar adeus às coisas e pessoas que não cabem mais na sua vida.
• Encontre a serenidade nas pequenas maravilhas do dia a dia.
• Permita-se desacelerar. Você vai acabar chegando lá do mesmo jeito.
